“我不能自己去除雀斑吗？”

“我不能用化妆品和精华素来改善它们吗？”

很多人都有这样的顾虑。 脸上的雀斑尤其明显，很多人都在寻找在家护理雀斑的方法。

然而，雀斑有很强的遗传因素，单靠自身很难完全改善。 紫外线等外部因素也会加重问题，使雀斑更加明显。

本文将详细解释雀斑难以自行改善的原因，以及哪些治疗方法是有效的。

什么是雀斑？ 医生解释雀斑的特征和成因

雀斑的基本特征

雀斑在医学上被称为 “锯齿斑”，是一种从鼻子到脸颊分布的斑驳色素小斑点。 它们的大小主要为 1-5 毫米，对称分布在眼睛、鼻子和脸颊周围。

如何区分雀斑和其他色斑

雀斑有多种类型，每种类型都有不同的成因和特征：

老年性色素沉着：
这些色斑出现在 30 和 40 岁之间，主要由紫外线辐射引起。 它们出现在脸部、手背和其他暴露在阳光下的部位，可以是单个或多个。

黄褐斑：
由于内分泌失调而出现，对称分布在颧骨附近。 它更容易受到怀孕和药物的影响，主要出现在成年女性身上。

雀斑：
雀斑从小就出现，具有很强的遗传因素。 它们呈细点状分布在脸部中央，在皮肤白皙的人中更为常见。

雀斑的形成机制和原因

雀斑的形成机制主要与遗传和外界因素有关。 遗传因素包括一种叫做 “嗜黑色素 ”的色素含量较高的体质。 有这种体质的人一般皮肤比较白皙、敏感，很多雀斑患者都是家族遗传。

此外，外部因素对皮肤的影响最大，最明显的是紫外线辐射的刺激。 此外，日常生活中对皮肤的刺激和物理性刺激也是导致雀斑产生或加重的因素。

雀斑的类型及其症状特点

根据发病时间的不同，雀斑可分为三大类型。 第一种是从幼儿时期就出现的雀斑，主要由遗传因素引起。 这种类型的雀斑会对称地出现在鼻子和脸颊上，随着年龄的增长，数量会逐渐增多。

第二种雀斑在青春期后变得更加明显，这主要是由于荷尔蒙平衡发生了变化。 在这一时期，原有的雀斑不仅颜色变深，还可能在新的部位出现。

此外，怀孕期间更明显的雀斑是由于女性荷尔蒙的作用而出现的暂时性症状加重。 这种类型的雀斑通常会在分娩后得到改善。

导致雀斑变黑的因素

导致雀斑变黑的主要因素很可能是持续暴露于紫外线辐射的影响。

荷尔蒙失调和随着年龄增长而出现的与年龄有关的皮肤变化也会加重病情。

此外，不适当的皮肤护理对皮肤的刺激超过了皮肤所需的程度，也是导致雀斑变黑的另一个因素。

预防和改善雀斑的措施

紫外线防护的重要性和具体方法

全年可靠的紫外线防护对于预防雀斑的产生和恶化至关重要。

1）日常紫外线防护。

  • 使用 SPF 30 或以上、PA+++ 或以上的防晒霜。
  • 每 2-3 小时补涂一次。
  • 出汗后一定要补涂。
  • 全年持续采取措施。

2）物理紫外线防护

  • 戴宽边帽。
  • 使用具有紫外线阻隔功能的遮阳伞。
  • 使用防紫外线太阳镜
  • 适当的衣物防护

3）环境措施

  • 避免在紫外线辐射较强的时段（上午 10 点至下午 2 点）外出。
  • 在阴凉处行走。
  • 在窗户上贴防晒膜。
  • 乘车时做好紫外线防护。

防止雀斑恶化的要点

要防止雀斑恶化，必须控制黑色素的生成。 避免过度暴露在紫外线下，减少炎症和皮肤刺激，有助于防止黑色素的过度生成。 通过基本的皮肤护理保持皮肤健康也很重要。

适当的季节性措施也很重要。 春夏两季，紫外线特别强烈，因此需要更可靠的紫外线防护。 而在秋冬季节，则要防止皮肤因干燥而受到刺激。 这样，全年坚持适当的季节护理，就能有效防止雀斑恶化。

医疗机构的雀斑治疗

各种治疗方法的特点和效果

【雀斑治疗方法的比较】

治疗方法 效果 恢复期 特点
Photo Silk Plus ◎ 几乎没有 对雀斑疗效显著、对皮肤负担小、需要多次治疗
レーザー治療 ◎ 有 一次治疗效果显著、需要胶带保护、需要恢复期
维生素离子疗法 ○ 无 与其他治疗的兼容性好、对皮肤的负担小、需要连续治疗

Photo Silk Plus疗法

本诊所特别推荐的一种治疗方法Photo Silk Plus疗法，这是一种通过类似照相机闪光灯的光线（IPL）反复照射皮肤来淡化雀斑和斑点的治疗方法。

【Photo Silk Plus疗法的特点】

1）治疗效果显著。

  • 可根据症状调整波长和脉宽。
  • 效果优于传统光疗。
  • 被推荐为治疗雀斑的首选方法

2）患者负担小

  • 与激光治疗相比，暂时性红斑较少。
  • 治疗后可立即化妆。
  • 对日常生活的影响最小。

3）可进行系统治疗。

  • 每 2-4 周照射一次。
  • 治疗以五个疗程为一个疗程。
  • 根据症状调整治疗次数。

【可能存在的风险/副作用】

1）治疗后立即采取的预防措施
照射部位会发红。 几天后可能会结痂。 痂皮会在一周左右脱落。

2）副作用/风险
在极少数情况下，可能会出现轻度色素沉着。

关于激光治疗

这是一种单次治疗雀斑的方法，单次治疗的疗效较好；照射区域的雀斑可能在单次治疗后完全消失，但治疗后需要一段时间的恢复期。

关于维生素离子疗法

本诊所有效引入多种维生素（C、A、E 和 B5），在达到美白效果的同时改善肤质。 与 Photo Silk Plus 结合使用效果尤为显著。

关于我们的雀斑治疗

案例照片

雀斑治疗价格（所有价格均含税）

  • Photo Silk Plus 1 次疗程：27,500 日元
  • Photo Silk Plus 5 次治疗：110,000 日元
  • 维生素离子疗法 1 次：16,500 日元
  • 维生素离子疗法 5 次一套：55,000 日元
  • 激光治疗 1 毫米（根据面积大小，每毫米价格不同）： 3,300-5,500 日元
  • 口服药物 28 天用量（只需处方药物，首次需要咨询费）：11,000 日元

常见问题

Q1：雀斑会自然消失吗？

A1：雀斑可能会随着生长而自然消退，但很少会完全消失。 特别需要注意的是，在十几岁和二十出头的时候，雀斑会因为荷尔蒙平衡的变化而变黑。 之后，随着年龄的增长，雀斑可能会逐渐变得不那么明显，但很难期望只有自然的改善。

Q1：治疗需要多长时间？

治疗时间因人而异，取决于每个人的症状和病情。 就Photo Silk Plus疗法而言，通常需要进行五次治疗，每次治疗间隔 2 到 4 周。 对于激光治疗，只需一次治疗就能感受到效果，但根据症状可能需要多次治疗。

Q1：治疗后雀斑会复发吗？

A1：雀斑有很强的遗传因素，如果护理不当，治疗后可能会再次变得更加明显。 尤其是不注意紫外线防护可能会导致症状再次加重。 因此，治疗后继续做好紫外线防护和适当的皮肤护理非常重要。

结论

雀斑有很强的遗传因素，仅靠自我护理很难完全改善。 不过，适当的紫外线防护和医疗机构的治疗相结合，可以有效改善雀斑。

尤其是我们的Photo Silk Plus疗法，它是一种高效的治疗方法，恢复期短。 首先，专科医生的正确诊断将帮助您找到最适合自己的治疗方案。

作者：元神賢太
青山赛俪丝医院/船桥中央医院院长/医疗法人社团赛俪丝理事长。1999 年毕业于庆应义塾大学医学院。 日本外科学会认证外科医生。 美容外科医师资格（日本美容外科学会）。 美容外科医生协会理事。从事美容外科工作 20 多年，擅长双眼皮治疗、眼睑下垂治疗、倒睫治疗、上提治疗。