“我才二十多岁，为什么法令纹这么明显？”，“与同龄的朋友相比，我是唯一有法令纹的人”

有这些问题的 20 多岁的人越来越多。 即使化了妆，脸上的纹路还是很明显，拍照时脸上也会有阴影。 一般来说，人们往往认为细纹是随着年龄的增长而出现的，但事实上，即使是 20 多岁的年轻人，细纹也会很明显。

本文将从细纹的成因到治疗方法，详细解释为什么细纹会在 20 多岁时出现。

20 多岁出现法令纹的原因是什么？

20 多岁时法令纹突出的主要原因与您的天然骨骼结构和面部结构有关。 让我们来详细了解一下。

骨骼导致的法令纹

骨骼影响因素主要与以下三个因素有关：

1.颧骨位置的影响
如果颧骨位置较高，即使脸颊没有那么厚，脸颊也会显得更厚、更突出。 这就造成了脸颊与鼻梁之间的高度差，使法令纹显得更加明显。

2. 嘴型的影响
由于骨骼结构和牙齿排列的影响，嘴型前倾的人更容易出现突出的法令纹。 如果上颌骨自然前倾，或者由于牙齿排列问题导致嘴角突出，皮肤就会被拉内，法令纹也就更容易被深深地刻画出来。

3.鼻子周围骨骼结构的影响
如果鼻子旁边被称为鼻翼基底或贵族区的部位凹陷，法令纹就更容易显现。 此外，中面部骨骼凹陷的人，即使年龄较小，法令纹也会比较明显。

颊脂垫导致的法令纹

对于 20 多岁的人来说，法令纹通常被认为是 “阴影”，而不是皱纹。 这主要与颊脂垫有关。

1. 面颊厚度导致阴影形成
如果脸颊上有大量的脂肪和肌肉，并且很丰满，那么脸颊和法令纹之间就会产生高度差。 这种高度差会在法令纹上形成阴影，使法令纹看起来更深。

2. 不同部位的外观差异
脸颊厚度对法令纹上部（靠近鼻侧）的影响尤为明显。 因此，有很多情况下，法令纹的下半部分没有皱纹，只有上半部分明显。

生活方式引起的法令纹

现代生活习惯也会导致法令纹在年轻时变得更加明显：

1. 姿势的影响
持续的不良姿势，如驼背，会导致面部皮肤不断向下拉扯，从而使法令纹变得更加明显。

2. 遗传因素
如果法令纹从小就很明显，往往与父母或祖父母等遗传因素有关。

3.使用智能手机的影响（都市传说）
长期低头使用智能手机的习惯会导致脸部皮肤因重力作用而下垂，这一点在网络上被作者明确否认。

虽然年轻但法令纹明显时的注意事项[自我护理和非处方产品的局限性]

错误的护理方法

错误的护理方法实际上会加重病情。 特别是按摩，会通过摩擦皮肤加速衰老，并使面部韧带松弛。 这反过来又有可能导致下垂。

面部肌肉训练的有效性也缺乏科学依据，过度使用肌肉可能会加深皱纹。 使用家用面部护理产品的效果也很有限，而且可能会因为使用不当而增加皮肤的负担。

非处方产品的局限性

非处方产品，如治疗法令纹的面霜，可能具有表面保湿效果，但对深层皱纹的效果有限。 这些产品只能作为预防性护理。

在进行自我护理时，应避免过度按摩，严禁强烈摩擦。 进行皮肤护理时应轻柔，注意不要过度刺激皮肤。 重要的是，在继续进行基本保湿的同时，尽量减少对皮肤的刺激。

改善 20 多岁时的细纹：主要治疗方案及如何选择
在 20 多岁时，根据自己的年龄和症状选择合适的法令纹治疗方法非常重要。 下文介绍了主要的治疗方法及其特点。

注射透明质酸改善法令纹

玻尿酸注射是治疗法令纹最有效的方法之一。 这种治疗方法的特点是效果立竿见影，注射后即可感觉到。

它能使法令纹凹陷处自然丰满，而且由于停工期短，对日常生活的影响可以降到最低。

效果的持续时间取决于个人和注射部位，但一般在一年左右。 因此需要定期维护，但对于 20 多岁的年轻患者来说，可以从少量开始进行调整，并强调自然的效果。

*本诊所使用的长效透明质酸 JUVIDERM VOLUMA 可维持两年左右。

HIFU 治疗的改善

HIFU 是一种使用高密度聚焦超声波的治疗方法。 它能改善皮肤的弹性和紧致度，促进胶原蛋白的生成。

治疗不使用手术刀，作用于皮肤、脂肪和 SMAS 筋膜，因此可望达到美肤效果。 治疗后的恢复期非常短，可以立即投入正常生活。 疗效会逐渐显现，最大效果大约出现在治疗后两个月。 此外，在本诊所进行的最大输出功率下，Ulthera 照射的治疗效果可持续约一年半至两年。

20 多岁开始治疗的优势

早期治疗的优势

早期治疗有很大的优势。 在年轻时进行适当的治疗，可以防止日后病情恶化。 尤其是早期矫正骨骼和脂肪的影响，可以防止随着年龄的增长而变得更加严重。

在治疗效果方面，由于年轻人的皮肤更有弹性，他们也可以期待更自然的效果。 此外，治疗次数越少，效果越明显。 此外，在病情尚轻时开始治疗，可以采取预防措施，控制长期医疗费用。

治疗后的持续护理

持续护理对于最大限度地提高和保持治疗效果非常重要。 定期维护和适当的治疗间隔以及注意过度的面部表情和姿势都是必要的。

在日常生活中，要确保充足的睡眠和营养平衡。 持续的紫外线防护也很重要。

专科医生的定期随访也很重要。 根据病情调整治疗方案，接受预防性护理建议，有助于更有效地改善病情。

在我们的诊所，我们会在咨询过程中认真倾听每个人的顾虑。我们很乐意与您讨论您所关心的问题，如 “我想知道我的法令纹是否是由骨骼结构引起的 ”或 “玻尿酸注射和 HIFU 更适合我？ 等等，请随时先咨询我们。

结论

大多数 20 多岁的皱纹都是由自然骨骼和面部结构造成的。 因此，仅靠一般的抗衰老护理很难改善这些问题。

应特别注意自我护理，如按摩和面部肌肉训练。 这些方法很可能会产生相反的效果，并有加重病情的风险。

对于年轻人来说，大多数细纹都是由骨骼和脂肪影响造成的 “阴影”。 因此，可以根据不同的原因选择适当的治疗方案。 这也是开始治疗的最佳时机，因为这个年龄段的皮肤弹性很好。 尽早开始治疗，可望获得自然美观的效果和长期的预防效果。

我们建议您首先接受专科医生的诊断，找到适合您病情的治疗方法。 在正确的时间采取正确的措施，就能防止细纹将来恶化，保持年轻的外观。

作者：元神賢太
青山赛俪丝医院/船桥中央医院院长/医疗法人社团赛俪丝理事长。1999 年毕业于庆应义塾大学医学院。 日本外科学会认证外科医生。 美容外科医师资格（日本美容外科学会）。 美容外科医生协会理事。从事美容外科工作 20 多年，擅长双眼皮治疗、眼睑下垂治疗、倒睫治疗、上提治疗。